Decidir consultar um psicólogo nunca é fácil. No entanto, os benefícios de um apoio de qualidade vindo da pessoa certa são enormes.
Se tiver alguma dúvida, preencha nosso breve questionário e descubra perfis de psicólogos adequados às suas necessidades: encontre meu psicólogo .
Como saber se o primeiro contato é o certo? Encontrar o psicólogo certo começa já no primeiro encontro. Certos sinais positivos devem inspirar confiança: escuta atenta, compreensão e ausência de julgamento.
Um psicólogo não apenas escuta: ele nos acolhe , explica seu método, sua abordagem e sua postura ética. Essa conversa inicial é crucial, pois estabelece a base para a aliança terapêutica.
Durante a entrevista preliminar, não hesite em fazer todas as suas perguntas:
O que nos parece opaco
Nossas dúvidas e preocupações
A experiência da psicóloga com problemas semelhantes aos nossos.
O curso das sessões
É saudável adotar uma postura ativa de parceiro na relação com o psicólogo. Para avaliar a compatibilidade, pergunte-se após a consulta: senti-me acolhido(a), ouvido(a) e compreendido(a) em meus pedidos?
Quanto custa uma consulta com um psicólogo?
O custo varia dependendo do tipo de profissional:
Psicólogos Registrados – Meu Apoio Psicológico :
€50 pela primeira sessão (entrevista de avaliação)
€50 por cada uma das 11 sessões de acompanhamento.